项目包括

①中长跑：800米（女）、1000米（男）

②100米游泳。

考生在两个项目中任选一项参加考试，该考试项目成绩按照《2025年肇庆市体育与健康考试项目评分标准》（以下简称“评分标准”）得分×25%计算必考项目得分（按四舍五入保留到小数点后1位）。

2.选考项目（占30分）

（1）体能选项：①立定跳远，②50米跑，③引体向上（男）、仰卧起坐（女），④投掷实心球。

（2）技能选项：①足球，②篮球，③ 一分钟跳绳。

普通考生须在体能选项和技能选项中各选择1项参加考试。对照评分标准两个考试项目的平均分×30%计算选考项目得分（按四舍五入保留到小数点后1位）。